今日もご来店頂きましてありがとうございます✨

神戸市 西区 西神南 伊川谷 北別府 の 美容室               hair make neo でございます😎😎

実は半年ほど前から 肩に少し痛みがありました😅

肩を落としたり張ると痛みがありましたが、生活には支障がないので、

少しずつでも治るかな

と思いながらそのままにして、  頻繁に自宅トレーニングをしていたのですが…

なかなか良くならず😨

お正月休みで  運動もサボり倒していたので、この機会に治るかなと思っていたのですが、、、

逆に余計に痛くなってきて  更には首まで痛くなる始末😨😨

いろいろと調べていると、姿勢が悪いのが原因みたいでした😅

座る姿勢、立つ姿勢☝️☝️

多分  トレーニングしている時には  姿勢をめちゃめちゃ気をつけているのに、

正月休みでサボり倒して  ずっと座っていることが多かったので、

悪い姿勢が続き

痛みが増してきたのかなと思います😭😭

同じような症状があり

どこか いい接骨院があれば ぜひご紹介下さいませ😃😃

鏡で見て見たら  上半身が左に傾いておりました😅

みなさんも  １度  真っ直ぐ立ってみて、写真を真正面から撮ってもらい 確認してみて下さいね😁

神戸市 西区 西神南 伊川谷 北別府 の 美容室              hair make neo 店主🤡