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神戸市 西区 西神南 伊川谷 北別府 の 美容室                hair make neo でございます😎😎

 

前回のアフターコロナ抜け毛  について…全然アフターコロナとかではなく 状況は悪化する一方なんですが😖😖

 

通常だったら５年～１０年のサイクルで抜けたり生えたりを繰り返しているのに、

コロナによる生活の変化で  ストレスを感じ

抜け毛が増えてしまう、、、

 

今回のブログからは  そうならない為の予防策を提案していきたいと思います😁😁

 

 

何回かにわたってお伝えしていきますが、

誰でも知っているような話もあれば、意外と知らなかったような話もあると思いますので

ぜひ 読んで 実行にうつしてみて下さいね☺️☺️

 

 

ストレスを受けてから  時間差でやってくる

コロナストレスによる抜け毛を減らすには☝️☝️

 

 

まず  今回のブログでは  大きく分けた項目だけを発表したいと思います😉

 

次回から  その１つ１つの項目を細かくお話させて頂きます😃😃

 

項目１   運動

 

項目２  バランスの取れた食事

 

項目３  質の良い睡眠

 

項目４  入浴

 

項目５  頭皮環境

 

以上でございます✨

 

ひょっとして、「そんなこと誰でもわかってますよ👍」 って思ってないでしょうか？

 

自分でも  逆の立場で 項目だけ言われたら そう思っているかと思います、、、

 

が  けっこう細かく説明していくと、意外な事や参考にしたくなる事もたくさんあるんですよ😁😁

 

 

それらを次回から説明、解説して参りますね😆😆

 

続きます✨

 

神戸市 西区 西神南 伊川谷 北別府 の 美容室               hair make neo店主🤡